在日常生活中，女性朋友由于生活或者工作压力较大，在生理期经常会推迟或者提前，这就是我们大家常说的月经不调。女性月经不调主要是由于内分泌失调所致，所以在治疗方面要对症治疗，这样才能药到病除。下面就给大家介绍一下女性月经不调的表现和如何调理，快来看看吧。
月经不调的表现有哪些
女性月经不调，经常会痛经。痛经是月经不调的一个重要表现,几乎多数月经不调的女性都或多或少会出现痛经的症状,只不过轻重程度不一。
女性月经不调，一般来说经期不准。月经不调的另一个症状,就是经期不准时,经常提前或是后错,并且时间超出正常波动范围。
女性月经不调，经血颜色相对发暗。正常的经血是暗红色,不凝结,但是月经不调的女性,可能经血会呈粉红色,或是发黑发紫,并且经血过于稀薄,或是有明显血块凝结。
女性月经不调有的时候会不规则出血。不规则出血指的是非经期出血的情况,如果出现非经期内出血,也是月经不调的症状。
月经不调应该如何调理
女性月经不调可以采用当归来调理。用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。如当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
女性月经不调可以适当服用阿胶。用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。如阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。
女性月经不调可以食用龙眼干。用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,经痛,心慌等更年期症状。如龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。
女性月经不调可以用黑豆来调理。用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。如黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。
以上就是小编为大家整理介绍的关于女性月经不调引起的原因和女性月经不调如何调理的相关内容。对于女性朋友来说，如果发现自己月经不调情况的发生，一定要及时到医院接受治疗，如果不加注意任其发展，严重时还会导致闭经,如果不及时治疗,对女性的伤害是非常大的。
