现在的上班族，早晨不吃早餐就会精力不集中，情绪低落影响一天的工作。经过一晚上的消化，前一天所吃的晚饭已经消耗的差不多了，体内血糖指数较低，但是考虑到上班族的时间有限，下面小编就为你介绍一款简单易学的早餐食谱。
